Magazin

2018. január 16., kedd Edzés: High- vagy Low-Impact

Manapság különböző típusú edzések közül válogathatunk. A legfőbb két kategória szerint magas, illetve alacsony intenzitású edzésfajtát különböztetünk meg. Cikkünkből bővebben informálódhat a témában.