Smart Aging a Raab Vitalfood tápanyagaival Az öregedési folyamat számos kutatóintézet, mint például a Max Planck Intézet középpontjában áll. A nagy technológiai vállalatok óriási költségvetést fordítanak ezekre a vizsgálatokra. Miért öregszünk? Honnan tudhatjuk egyáltalán, hogy öregszünk?...
Növényi vagy állati fehérje? Melyik a jobb? Manapság azt láthatjuk, hogy a növényi fehérje ugyanolyan jó, mint az állati fehérje - vagy talán még jobb is?
Tanácsok - étkezési olaj: melyik olaj mire alkalmas? Repce, tökmag, olívabogyó - sokféle étolaj létezik, és mindegyik nagyon finom. Azonban nem minden olaj alkalmas a meleg konyhához. Itt megtudhatja, hogy melyik olaj, mire használható.
Receptek: Karácsonyi fehérjeturmix Egy kicsi változatosság fehérjeturmix fronton. Fedezze fel a karácsonyi ihletésű recepteket!
Szelídgesztenye: egészséges, teljes értékű étkezés A gesztenye olyan egészséges összetevőket tartalmaz, amelyek tökéletessé teszik az étkezést. Tudjon meg többet!
Megnövekedett energiaszükséglet amatőr sportolók esetében? Itt megtudhatja, hogy az amatőr sportolók rendelkeznek-e megnövekedett energiaszükséglettel, valamint kell-e ennek megfelelően változtatni a táplálkozásukon. Tudjon meg többet!
Gyors recept: Keto-avokádó-lazac saláta Íme egy recept a gyorsan elkészíthető, finom avokádó-lazac salátához. Jó étvágyat.
Élelmiszerek, amelyek (szinte) semennyi kalóriát sem tartalmaznak Olyan élelmiszereket mutatunk be Önnek, amelyeket rossz lelkiismeret nélkül fogyaszthat, mivel gyakorlatilag nem tartalmaznak semennyi kalóriát. Tudjon meg többet!
Miért kellene több arginint fogyasztani? Az arginin számos egészségügyi előnnyel rendelkezik. Például ez biztosítja azt is, hogy egészségesen öregedjünk meg. Tudjon meg többet!
Post-Workout étel: Avokádós enchilada fekete babbal Recept: Vegán, avokádós enchilada fekete babbal.
Izomépítő fehérje A fehérje az izomépítés egyik elengedhetetlen feltétele. De vajon, mely élelmiszerek tartalmazzák?
Spóroljon kalóriát sütésnél! Ha karácsony, akkor sütemény. Íme néhány tipp, hogyan spórolhat meg kalóriákat sütésnél. Tudjon meg többet!
